【顎関節治療】
歯並びが悪かったり、悪習癖の状態を続けて顎や歯に負担をかけ続けると、 支点になっている顎関節を破壊し、疼通、顔面、腰の痛み、関節雑音、めまい、ふらつき、はきけ（吐気）、 口が開かない、難聴になることがあります。 以上のことを称して顎関節症といいます。 治療方法としては、咬み合わせ治療、運動治療、マウスピース治療、外科的治療、レーザー治療などがあります。
顎関節症治療運動
A. 痛みを感じない範囲内で開閉口をこきざみに１０回繰り返します。 その際、食べ物を口の中に入れないで下さい。また上下の歯は接触させないようにして下さい。（準備体操）
B. 次に下顎の前歯の先端に右手の親指を除く４本の指先をかけて押し下げるようにして開口して下さい。 そのまま３０秒間開口させたままにして下さい。
C. 上記のＡ、Ｂを繰り返して下さい。
以上を５分間、１日４回、毎食後と入浴中または就寝前におこなって下さい。
ただし運動を開始して何日か後に疼痛が強くなる場合は回数、閉口させる強さを減らしても構いません。4週間ほど続けていただき、効果が見られないようであれば次の治療に進んでいきます。
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前原総合歯科医院
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